Rodzaj Mint obejmuje około 30 gatunków roślin, które różnią się znacznie wyglądem, smakiem i aromatem. Niektóre z nich wyśmienicie pachną jabłkiem, czekoladą, cytryną, grejpfrutem i imbirem.
Mennica
Mięta kędzierzawa (M. spicata var. Crisp)
Jedna z odmian mięty zielonej z kręconymi, falistymi liśćmi. Odmiana o mocnym delikatnym aromacie i chłodzącym smaku.
Kędzierzawa mięta
Niektóre z najpopularniejszych form to:
„Czarny” (odm. Piperita)
Odmiana o kwiatostanach przypominających kwiatostany mięty wodnej.
"Czarny"
Var. officinalis
Biała mięta z pąkami jak mięta zielona.
Biała mięta z kwiatostanami
Mięta wodna (M. aquatica)
Odmiana o silnym miętowym aromacie.
Mięta wodna
„Eau de Cologne” („Bergamot”)
Najczęściej uprawiana odmiana ma zielonkawo-fioletowe liście, które silnie pachną wyśmienitą wodą kolońską.
Odmiana o liściach zielonkawo fioletowych
Mięta wdzięczna (M. gentilis)
Naturalna hybryda mięty polnej (M. agvensis) i mięty zielonej z gęstymi pierścieniami fioletowych kwiatów w kątach lancetowatych liści.
Mięta wdzięczna
Najpopularniejsze odmiany to „Mięta łodygowa” i „Imbir”.
Mięta zielona (Mentha spicata)
Odmiana tworzy pędy o wysokości do 60 cm z kłoskami kwiatów bzu na wierzchołkach. Uprawianych jest wiele odmian tej rośliny, z których większość ma typowy aromat miętowy. Niektóre odmiany łączą zapach mięty z różnymi owocami, lawendą itp.
Mięta
„Kentucky Colonel”
Odmiana wyróżnia się dużym rozmiarem i pomarszczonymi liśćmi.
„Kentucky Colonel”
„Marokański”
Odmiana ma zwarty kształt i bardzo słodki aromat.
Gdzie rośnie i jak wygląda
Mięta to jedna z najpospolitszych roślin korzennych, licząca około 300 gatunków (polna, cytrynowa, mentolowa, kędzierzawa). Roślina pochodzi z Morza Śródziemnego, od dawna jest używana w starożytnej Grecji, Rzymie i innych krajach do celów perfumeryjnych i leczniczych.
Mięta pieprzowa (inaczej zwana „angielską” i „zimną”) to wieloletnie zioło, osiągające wysokość 50-100 cm, jest rośliną uprawną otrzymywaną ze skrzyżowania mięty wodnej i ogrodowej. Dwie główne odmiany pieprzu są białe, z zielonymi łodygami i czarne (ciemnoczerwone łodygi i ciemne liście).
Biała mięta ma jasnozielone liście, zielone łodygi i blade kwiaty
Rośliny są bardzo krzaczaste. Mocne, czworościenne łodygi mogą być nagie lub pokryte rzadkimi włoskami. Spiczaste liście o ostrych krawędziach są zwykle podłużne lub jajowate. Małe kwiaty zebrane w kwiatostany w kształcie kolców mają jasnofioletowy lub czerwonawy kolor. Kwitnienie rozpoczyna się w czerwcu - lipcu i trwa do sierpnia - września. Początek kumulacji olejków eterycznych następuje jednocześnie z kwitnieniem rośliny, dlatego zbiór mięty wyznacza się na okres lipiec - sierpień.
Czarna mięta ma antocyjanowe czerwonawe łodygi
Obecnie istnieje około 2 tuzinów hodowlanych odmian mięty pieprzowej. Jest uprawiany wszędzie (w krajach Ameryki, Europy, Azji). W Rosji rozpoczęto uprawę przemysłową w regionie Woroneża i na terytorium Krasnodaru. Najbardziej znane odmiany krajowe, białoruskie i ukraińskie: Prilukskaya, Medicinal 4, ukraińska papryka, Zagadka, Ocharovanie.
Trochę o cechach rośliny: wideo
Opis
funkcje: łodyga - czworościenna, rozgałęziona, długość waha się od 10..15 do 80..100 cm, liście - przeciwległe, krótko-petiolowe, jajowate, szeroko elipsoidalne lub sercowate o spiczastym wierzchołku i ząbkowanych brzegach; kwiaty - małe, fioletoworóżowe miseczki z szerokimi trójkątnymi ząbkami, zebrane w fałszywy okółek w pobliżu łodygi w kątach przeciwległych liści. Kwitnie od końca czerwca do września. Posiada również długi pełzający kłącze. Formy kulturowe - mięta pieprzowa i mięta długolistna, które są uprawiane dla przemysłu farmaceutycznego, a także przez ogrodników-amatorów, zostały wyhodowane z dzikiej mięty w drodze selekcji. Mięta pieprzowa jest hodowana w dwóch odmianach - czarnej, z czerwono-brązową łodygą i brązowymi liśćmi oraz białej - z zielonymi liśćmi i łodygami.
Skład chemiczny
Charakterystyczną cechą mięty jest wysoka zawartość eterycznych olejków mentolowych. Ilość mentolu w liściach sięga 2,7%, aw kwiatostanach - do 6%. Ponadto mięta zawiera flawonoidy, karoten, kwasy organiczne.
Lecznicze właściwości mięty pieprzowej
Jego korzystne właściwości tłumaczy wyjątkowy skład chemiczny. Jego liście i łodygi zawierają garbniki, kwas askorbinowy, kawowy i inne, a także witaminę P, glukozę i wiele innych przydatnych pierwiastków. Nasiona zawierają około 20% oleju.
Do celów leczniczych i kosmetycznych używają liści, olejku eterycznego i mentolu.
Liście zwykle nie są używane świeże, ale przygotowuje się z nich napary i wywary, a także kąpiele i płyny. Napary z liści, zmieszane z dodatkiem olejku miętowego, tworzą nalewkę „Miętowe krople”, która działa pobudzająco na apetyt i działa przeciwskurczowo na żołądek.
Mięta pieprzowa działa korzystnie na wiele nieprzyjemnych objawów:
- poprawia trawienie, pomaga przy nudnościach, jest stosowany jako środek żółciopędny;
- działa łagodnie uspokajająco i przeciwbólowo, łagodzi bóle głowy;
- przy zaburzeniach snu mięta działa jak słaby środek nasenny;
- wywary i napary pomagają zatrzymać procesy zapalne;
- mięta pomaga rozluźnić mięśnie, dzięki czemu można ją stosować na skurcze żołądka lub jelit;
- pomaga zmniejszyć wzdęcia;
- stosowany w kompleksowym leczeniu chorób układu krążenia, ponieważ powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych;
- gotowane liście z dodatkiem miodu ułatwiają oddychanie w przypadku przeziębienia;
- napary łagodzą swędzenie i pomagają w innych chorobach skóry;
- płukanie bulionem miętowym pomaga w zapaleniu jamy ustnej;
- stosowany w leczeniu chorób układu moczowego.
Korzyści dla mężczyzn, kobiet i dzieci
W przypadku kobiet mięta jest uważana za szczególnie przydatną: na jej podstawie przygotowuje się preparaty do leczenia zapalenia żeńskich narządów płciowych. Dodatkowo zaleca się przyjmowanie go w celu złagodzenia dolegliwości związanych z menopauzą. Roślina może zainteresować wiele kobiet jako kosmetyku zmniejszającego przetłuszczanie się skóry, zwężającego pory i pomagającego w walce z trądzikiem.
W przypadku mężczyzn mięta może pomóc w rzuceniu palenia, jeśli z silną chęcią zapalenia papierosa, weź 2-3 łyki herbaty.
W przypadku dzieci mięta jest używana jako środek uspokajający. Dla niespokojnych maluchów układane są kąpiele z dodatkiem naparu miętowego, a od 3 roku życia można podawać słabą herbatę.
Używając olejku z mięty pieprzowej
Cenny olejek eteryczny znajduje się we wszystkich lądowych częściach rośliny. Największy procent olejku w kwiatach (4-6%), około połowa oleju znajduje się w liściach (2,4-2,75%), a bardzo mało w łodygach. Aby wydobyć olej, mięta jest destylowana parą wodną. Olejek jest przezroczysty, żółtawy lub zielonkawy, o przyjemnym orzeźwiającym smaku i zapachu. Przy dłuższym przechowywaniu gęstnieje i ciemnieje.
Olejek miętowy to przezroczysty, lekko żółtawy płyn.
Olejek miętowy stosowany jest przede wszystkim jako surowiec do produkcji mentolu, który jest używany do produkcji likierów, słodyczy, jest wprowadzany do past do zębów i proszków, a także znajduje zastosowanie w farmaceutykach (wazelina mentolowa do leczenia przeziębień, mentol pałeczki na migrenę oraz w czystej postaci do inhalacji i użytku wewnętrznego przy różnych schorzeniach).
Dzika mięta - co to za roślina
Stosowanie dzikiej mięty jest świetne ze względu na jej dobroczynne właściwości. Ekstrakt z tego zioła wykorzystywany jest do produkcji kosmetyków i produktów leczniczych.
Ważny! Przed użyciem preparatów na bazie mięty lub jej zjedzeniem należy sprawdzić, czy istnieje indywidualna nietolerancja na nią, ponieważ roślina ma przeciwwskazania.
Dzika mięta jest znana każdemu
Jak to wygląda, gdzie rośnie w naturze
Według łaciny dokładniejsza nazwa botaniczna krzewu to Mentha arvensis. Średniej wielkości, nierozkładający się krzew o prostych łodygach, ale niektóre odmiany mogą nadal rosnąć w szerokości.
Zwykle krzewy mają małe wydłużone liście z zaokrąglonymi lub lekko spiczastymi końcami. Ich krawędzie są równe, ale istnieją odmiany z zapiekanym brzegiem. W dotyku i strukturze płytki są również różne: są rodzaje z kosmkami, które są aksamitne w dotyku, i są te o gładkiej i błyszczącej powierzchni.
Kwiaty znajdują się wzdłuż wierzchołka łodygi i są zwykle małe. Kwiatostany są kuliste i gęste, po kwitnieniu dają nasiona.
Nie zawsze wiadomo, gdzie w naturze rośnie mięta, więc wielu uprawia roślinę w domu na tym terenie. W swoim naturalnym środowisku dzika mięta rośnie w prawie wszystkich lasach liściastych na świecie, ale jej prawdziwą ojczyzną jest Azja Wschodnia i Środkowa. W XVIII wieku angielscy botanicy znaleźli roślinę i przywieźli ją do Europy, po czym aktywnie zaangażowali się w hodowlę jej odmian.
Przeciwwskazania do stosowania
Podobnie jak inne produkty lecznicze, roślina ma szereg przeciwwskazań. To prawda, że nie ma ich zbyt wiele, ale należy wziąć pod uwagę potencjalną szkodę mięty.
Pełne przeciwwskazania do stosowania:
- niedociśnienie;
- alergia na mentol;
- żylaki (zmniejszenie napięcia naczyniowego po zażyciu może pogorszyć sytuację);
- dzieci poniżej 3 roku życia nie powinny przyjmować preparatów miętowych do środka, jest to szczególnie przeciwwskazane u niemowląt - może nawet doprowadzić do zatrzymania oddechu;
- problem niepłodności (od mięty tylko się pogarsza);
- zwiększona senność.
Oprócz powyższych punktów należy pamiętać, że nie należy pić herbaty miętowej przed jazdą. Istnieje również nie do końca zweryfikowane stwierdzenie o negatywnym wpływie na męskie libido.
Długotrwałe stosowanie może być szkodliwe: zwieracz między przełykiem a żołądkiem rozluźnia się, tak że sok trawienny wrzuca się do przełyku, co prowadzi do zgagi.
Dlaczego mięta górska jest dla Ciebie dobra
Część nadziemna mięty górskiej zawiera dużą ilość mentolu i olejków eterycznych. Dlatego jest korzystny dla kobiecego i męskiego ciała. Ale przed rozpoczęciem leczenia należy skonsultować się ze specjalistą, ponieważ zioło ma przeciwwskazania.
Korzyści z mięty górskiej dla kobiet
Mennica górska może rozwiązać szereg problemów kobiet. Pomaga przy następujących dolegliwościach:
- bolesne miesiączki;
- nieprzyjemne objawy w okresie menopauzy;
- proces zapalny układu moczowo-płciowego;
- nadwaga.
Dlaczego mięta górska jest przydatna dla kobiet w ciąży i karmiących:
- poprawia sen;
- łagodzi napięcie nerwowe;
- eliminuje obrzęki;
- zwalcza ból głowy;
- pomaga w zatruciu.
Korzyści i wpływ mięty na mężczyzn
Mięta górska jest również dobra dla męskiego ciała. Po pracowitym dniu w pracy kąpiel ziołowa łagodzi zmęczenie, odpręża, łagodzi bóle pleców i stawów. Kąpiele stóp złagodzą pocenie się, złagodzą zmęczenie i zapobiegną pojawieniu się grzybicy paznokci i stóp.
Ważny! Nadmierne spożycie mięty górskiej obniża produkcję testosteronu. Poziom androgenów spada, mężczyzna traci zainteresowanie seksem z powodu problemu z potencją.
Czy mogę używać podczas ciąży i karmienia piersią?
Ponieważ mięta jest jednym z najlepszych środków na nudności i wymioty, pomaga kobietom w ciąży radzić sobie z zatruciem.
Kobiety w ciąży nie powinny przyjmować leków zawierających olejek miętowy!
Odwary z mięty pieprzowej są szczególnie polecane w pierwszym trymestrze ciąży w celu złagodzenia niepokoju, zmniejszenia objawów zatrucia i poprawy stanu skóry. Aby zmniejszyć nudności, zaleca się przyjmowanie mięty w następujących formach:
- 2-3 łyżeczki liści wrzucić do wrzącej wody (200-250 ml), gotować 3-4 minuty, pozostawić pod przykryciem na 10 minut, odcedzić. Wypicie filiżanki tej schłodzonej herbaty przed posiłkami może pomóc zmniejszyć nudności i zwiększyć apetyt. Możesz również przepłukać usta ciepłym bulionem;
- jeśli pojawią się oznaki mdłości, ugniataj palcami świeży liść mięty i wdychaj głęboko kilka razy.
W drugim trymestrze, który zwykle przebiega bez zatrucia, stosuje się miętę, aby poprawić trawienie i zwiększyć apetyt, dodając do jedzenia świeże liście mięty.
W ostatnim trymestrze ciąży wywary zalecane są w przypadku niepokoju, objawów późnej toksykozy oraz swędzenia skóry brzucha i nóg.
W późniejszych etapach ciąży lepiej nie używać mięty - tonizuje macicę i może spowodować przedwczesny poród.
Nie możesz używać mięty dla kobiet w ciąży, które mają kamienie w woreczku żółciowym. Stymuluje wydzielanie żółci i może powodować przesuwanie się kamienia, co jest całkowicie niepożądane w czasie ciąży.
Chociaż mięta jest uważana za akceptowalną dla kobiet w ciąży, najlepiej skonsultować się z lekarzem przed jej użyciem.
Nie zaleca się kobietom karmiącym regularnego spożywania mięty pieprzowej, ponieważ zmniejsza to aktywność i może prowadzić do nieregularnego rytmu serca. Niemniej jednak w przypadku problemów z laktacją roślina pomaga, gdyż poprawia krążenie krwi. Dlatego dozwolone są rzadkie pojedyncze dawki bulionu przez matki karmiące.
Warunki wzrostu
Mięta ogrodowa preferuje zacienione obszary, chociaż dobrze radzi sobie również w pełnym słońcu lub półcieniu. Wszystkie rodzaje gleby są dopuszczalne, ale idealna jest gleba organiczna i gliniasta. Uwielbiają wodę, więc mokra gleba dobrze współgra z miętą. Gleby suche są słabo tolerowane, dlatego wodę należy dostarczać w porze suchej, zwłaszcza jeśli roślina jest narażona na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Miąższ powinien dobrze rosnąć w większości regionów o klimacie umiarkowanym.
Rozmnażanie można przeprowadzić poprzez oddzielenie istniejących korzeni. Zapach jest dobry przed kwitnieniem, dlatego gałęzie i liście należy zbierać do wysuszenia tuż przed otwarciem kwiatów.
Stosować przy różnych stanach ciała
Mięta pieprzowa może być używana do poprawy zdrowia organizmu na różne sposoby.
Zimno. Przeziębienie wpływa przede wszystkim na górne drogi oddechowe. Mięta pieprzowa wspomaga wydzielanie flegmy i jest zalecana jako środek wykrztuśny. Inhalacja z dodatkiem olejku miętowego leczy katar.
Bezsenność. Kojące działanie mięty jest szczególnie widoczne w przypadku problemów ze snem.Aby złagodzić nadmierne pobudzenie i leczyć bezsenność, stosuje się nalewki alkoholowe z roztworami mentolu i olejku, aw domu można użyć skoncentrowanego wywaru lub naparu z liści.
Kac. Biorąc pod uwagę, że mięta łagodzi nudności i uczucie ciężkości w żołądku oraz łagodzi bóle głowy, jest niezastąpionym lekarstwem na zespół kaca.
Herbata miętowa to najpopularniejszy sposób spożywania mięty
Naruszenie cyklu miesiączkowego. Herbata miętowa i olejek mogą pomóc złagodzić ból podczas miesiączki, ustabilizować hormony i regulować cykl.
Cukrzyca. W cukrzycy mięta będzie korzystna jako środek żółciopędny, a także jako środek pobudzający pracę trzustki. Ciepły napar miętowy pomaga obniżyć poziom glukozy. Mimo to lekarze zalecają diabetykom ostrożność podczas jego stosowania.
Kwaśne zapalenie żołądka. Pomimo tego, że w niektórych przypadkach ciągłe stosowanie mięty prowadzi do zgagi, z powodzeniem stosuje się ją w leczeniu zapalenia żołądka, a nawet choroby wrzodowej. Wynika to ze zdolności rośliny do łagodzenia podniecenia nerwowego i nudności, często towarzyszących chorobom żołądka, a także jej działania bakteriobójczego.
Wysypki skórne. Płyny i kąpiele miętowe pomagają złagodzić podrażnienia i swędzenie skóry oraz wyeliminować wysypki.
Rosyjska medycyna ludowa od dawna używa mięty w celu odświeżenia, zintensyfikowania oddzielenia żółci i potu. Kamienie nerkowe leczy się świeżym sokiem z liści mięty, ten sam sok z dodatkiem białego wina jest skutecznym środkiem moczopędnym.
W lipcu-sierpniu kwitnie mięta i wtedy należy ją zebrać.
Zastosowanie mięty górskiej
Mięta górska ma szerokie zastosowanie w kuchni, medycynie ludowej i kosmetologii. Dzięki aromatycznemu ziołowi możesz pozbyć się wielu chorób, ujędrnić skórę i poprawić nastrój. Ale przed użyciem musisz poznać korzystne właściwości i przeciwwskazania mięty górskiej.
Zastosowanie do gotowania
Mięta górska może być używana w postaci świeżej lub suszonej do gotowania. Dzięki aromatowi i olejkom eterycznym dania mięsne i rybne nabierają pikantnego i wyszukanego smaku. Świeże liście służą do ozdabiania lodów, sałatek warzywnych i koktajli alkoholowych.
Ze względu na swoje właściwości tonizujące mięta górska jest używana do produkcji herbaty, lemoniady, syropów i musów.
Mięta w kosmetologii
Mięta górska ma właściwości łagodzące, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Dzięki tym właściwościom roślina znalazła szerokie zastosowanie w kosmetologii:
- wywar z mięty wspomaga szybki wzrost włosów i wzmacnia mieszek włosowy;
- wyciąg z mięty napina skórę twarzy i usuwa zmarszczki;
- miętowe kostki lodu łagodzą trądzik i łagodzą stany zapalne.
Mennica w medycynie ludowej
Ze względu na bogaty skład chemiczny mięta górska służy do samoleczenia. Bulion miętowy działa uspokajająco, koi, łagodzi niepokój i zmęczenie. Herbatka mentolowa polecana jest osobom cierpiącym na choroby żołądka, jelit i płuc. Świeże liście mięty górskiej mają właściwości znieczulające. Dlatego jest stosowany w łagodzeniu bólu zęba i migreny.
Przepisy na mikstury miętowe
Do produkcji leków wycina się całą mieloną miętę. Pożółkłe i wysuszone liście są odcinane, łodygi są usuwane, pozostawiając tylko wysokiej jakości liście i kwiatostany. Do przechowywania najlepiej suszyć w cieniu na zewnątrz (okres przydatności do spożycia 2 lata). Mrożenie to dobra metoda przechowywania, pozwalająca na wykorzystanie świeżej mięty o każdej porze roku. Możesz zrobić dżem miętowy i cytrynowy. Dobrze ugotowany i zwinięty w słoikach, może być przechowywany przez całą zimę i stosowany w leczeniu zapalenia oskrzeli, bólu gardła i przeziębienia.
Z reguły mięta pieprzowa jest spożywana wewnętrznie w postaci naparu z liści. Przygotowuje się go z 2 łyżek świeżych lub suszonych liści i 0,2 ml świeżo wyciśniętej wody.Mieszaninę przykrywa się pokrywką, zawija w ciepłą szmatkę i pozostawia na 1–1,5 godziny. Powstały płyn jest filtrowany i pobierany w 50-70 ml przed posiłkami. Lek ten jest stosowany w leczeniu migreny i przeziębienia. Ponadto taki napar pomaga pozbyć się toksyn w przypadku zatrucia, jeśli pijesz go trzy razy dziennie podczas posiłku, 1 łyżkę stołową.
Możesz zrobić napar miętowy, korzystając z innego przepisu. Suche liście (1 łyżka stołowa) parzy się w szklance wrzącej wody i pozostawia na 1 / 2–2 / 3 godziny, po czym filtruje. Taki lek pomoże przy bólach brzucha (1 łyżkę stołową co 3 godziny), wymiotami (1/2 szklanki) i na zmniejszenie zatrucia kobiet w ciąży (pół szklanki przed posiłkami dwa lub trzy razy dziennie).
Ten sam napar pomoże w stanach zapalnych skóry, swędzeniu lub wysypce, są przygotowywane przez zrobienie z niego balsamów lub wycieranie skóry twarzy i ciała.
Świeży kleik z liści mięty pomoże w chorobach grzybiczych (grzybicach) nóg, jeśli położysz go na bolącym miejscu na 50-60 minut. Możesz zmielić liście grubą solą.
Podczas przeziębienia, zapalenia oskrzeli, bólu gardła dobry efekt daje picie herbaty z mięty pieprzowej. Aby to zrobić, należy ją parzyć jak zwykłą herbatę, zalewając 1 łyżkę pokruszonych suchych liści 0,25 litra wrzącej wody i parzyć przez 10-15 minut. Aby złagodzić kaszel, należy wlać do wody trochę olejku miętowego i wdychać.
Robienie dżemu miętowego - wideo
Aby wyleczyć dolegliwości żołądkowe, zapobiec zapaleniu błony śluzowej żołądka i zmniejszyć nudności, przygotowuje się napar z 2 łyżeczek suszonych liści mięty na 200–250 ml wrzącej wody. Płyn pozostawia się na 0,5 godziny, filtruje i wypija 15–20 minut przed jedzeniem, 60–70 ml dwa razy dziennie.
W przypadku nudności i wymiotów ulgę przyniesie 20-25 kropli alkoholowej nalewki miętowej rozpuszczonej w szklance wody.
W leczeniu zapalenia żołądka spowodowanego wysoką kwasowością sama mięta nie wystarczy. Dodaje się go w ilości 15 g do mieszanki innych ziół leczniczych: krwawnika pospolitego (15 g), dziurawca zwyczajnego (30 g), fasoli (1 szczypta). Posiekane, dobrze wymieszane zioła zalewamy wrzącą wodą (0,4 l), pozostawiamy na 2-3 godziny, filtrujemy. Powstały napój należy pić w ciągu dnia w porcjach po 70 ml.
Dla pacjentów z zapaleniem błony śluzowej żołądka o niskiej kwasowości przygotowuje się herbatę ziołową, w skład której wchodzą mięta pieprzowa (20 g), cynamon błotny i rdest (po 15 g), krwawnik pospolity, rumianek i kozłek lekarski (po 10 g), koper i kminek (10 g) każdy)), chmiel (5 g). Mieszankę składników parzy się 1 litrem wrzącej wody, zawija i pozostawia na noc. 1 szklankę wypijać rano na czczo, resztę w ciągu dnia w regularnych odstępach czasu.
Zioła lecznicze wchodzące w skład kolekcji wraz z miętą pieprzową na zdjęciu
Krwawnik ma działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze, wspomaga gojenie się ran
Dziurawiec jest stosowany jako środek przeciwbakteryjny, antyseptyczny, przeciwbólowy, gojący rany, przeciwreumatyczny, moczopędny, żółciopędny, ściągający, przeciw robakom, a także jako lek regenerujący.
Rumianek apteczny jest silnym środkiem antyseptycznym o właściwościach przeciwzapalnych, przeciwskurczowych, żółciopędnych, ściągających, moczopędnych
Korzeń kozłka lekarskiego jest dobrym środkiem uspokajającym, który wzmacnia właściwości mięty
Aby zapobiec napadom nadciśnienia, użyj kolekcji mięty pieprzowej, rumianku i waleriany (proporcja 1: 1: 0,5). Przygotowawszy napar z tych ziół, piją go w ilości 60–70 ml dziennie przez 30 dni.
Nieprzyjemne odczucia wynikające z menopauzy można złagodzić wywar z mięty pieprzowej. Suche liście mięty (2 łyżeczki) umieszcza się w gorącej wodzie (0,5 l) i gotuje.
1 łyżka liści, napełniona 0,5 litra wrzącej wody i podawana w infuzji przez 2 godziny, pomoże wyeliminować nieświeży oddech, jeśli użyjesz naparu do płukania jamy ustnej.
Mięta pieprzowa na 40 chorób - wideo
Na bóle głowy miętę można stosować na wiele sposobów:
- bandażować świeże liście na czole;
- pić wodę z dodatkiem nalewki miętowej - 10-15 kropli na 200 ml. Aby przygotować nalewkę, drobno pokruszone liście należy parzyć przez 7–8 dni w 70% alkoholu w proporcji 1:20), dodając je do wody (200 ml);
- mięta nasączona potrójną wodą kolońską służy do wcierania przednich, skroniowych i potylicznych części głowy;
- wetrzyj olejek miętowy w skórę czoła i skroni.
Przyjmowanie nalewki miętowej pomoże złagodzić objawy kaca - złagodzi bóle głowy i uczucie ciężkości w żołądku. Dobrym lekarstwem jest napar z mięty i szałwii (stosunek 1: 1), który po zaparzeniu pozostawiamy w ciepłym miejscu na 2-3 godziny.
Jak leczyć wątrobę - wideo
Chorym na cukrzycę zaleca się picie 0,25 filiżanki bulionu z liści mięty (1 łyżeczka) i korzeni mniszka lekarskiego (3 łyżeczki) 2-4 razy dziennie. Określoną ilość surowców wlewa się do szklanki wody, gotuje przez 6-7 minut, nalega na 0,5 godziny i filtruje. Bulion ten poprawia również aktywność trzustki i ma działanie żółciopędne.
W przypadku obecności kamieni w woreczku żółciowym weź pół szklanki (dla dzieci 50–70 ml) naparu z 1 łyżeczki listków mięty na 0,25 litra wrzącej wody (odstaw na 30 minut, przefiltruj, wyciśnij placek).
W przypadku nerwic i bezsenności napar przygotowuje się według następującej receptury: 20 g suszonych liści wlewa się do 0,5 litra ciepłej wody, nalega na 6-8 godzin, filtruje. Przyjmować przed snem (dorośli 100 ml, dzieci 50–70 ml).
Jak zrobić nalewkę miętową w domu - wideo
Zbiór i przygotowanie
Miętę zbiera się przed kwitnieniem oraz w okresie kwitnienia. Wysuszyć w cieniu, w dobrze wentylowanym miejscu, następnie zmielić i sproszkować, przesiać na sitach i przechowywać w szklance lub puszce z dobrze dopasowanymi pokrywkami w chłodnym, suchym miejscu. Mięta jest szeroko stosowana w kuchniach narodowych. Tak więc przepisy na gotowanie zupy kharcho po gruzińsku, zupa jogurtowa po ormiańsku, wiele dań azerbejdżańskich zawiera dodatek mięty. Mięta jest szeroko stosowana do aromatyzowania produktów na Ukrainie. Podczas solenia warzyw mięta jest dodawana do przypraw wraz z liśćmi dębu, czarnymi porzeczkami, wiśniami; dodaj podczas marynowania kapusty. Jako środek antyseptyczny miętę umieszcza się w mleku, co zapobiega jego kwaśnieniu i wydłuża okres przydatności do spożycia.
Przepisy kosmetyczne
Mięta pieprzowa to nie tylko lekarstwo, ale także niezastąpione w kosmetyce: dodawane jest do maseczek, okładów i kremów do włosów i skóry.
Korzyści dla włosów
Napar z mięty spłukany nim wpływa korzystnie na zdrowie skóry głowy i włosów (zwłaszcza suchych lub farbowanych). Przyjemny zapach ożywia i poprawia nastrój.
Jeszcze skuteczniejszym sposobem na utrzymanie piękna włosów jest wywar z liści mięty i tyle samo kwiatostanów lipy. Tę mieszaninę zalać 400 ml przegotowanej wody i ogrzewać w łaźni wodnej przez 15–20 minut. Nie doprowadzaj bulionu do wrzenia!
Bulion należy przefiltrować i użyć do spłukania, a nawet mycia włosów (przy codziennym myciu szamponem).
Do leczenia łupieżu przygotuj kompozycję z 2 łyżek olejku rycynowego i 2-3 kropli olejku miętowego. Maskę nakłada się na włosy i pozostawia na 30–35 minut pod plastikowym czepkiem, zmytym szamponem.
Stosowanie olejku z mięty pieprzowej w celu zachowania piękna skóry i włosów - wideo
Dla piękna skóry
W celu zwężenia porów i zmniejszenia zawartości tłuszczu w skórze wykonuje się maseczki o następującym składzie: 2 łyżeczki pokruszonych liści mięty, sznurek, miesza się rumianek, dodaje się mieloną owsiankę (3 łyżeczki), wrzątek uzyskuje się konsystencję gęstej śmietany po podgrzaniu w łaźni wodnej przez 10–15 minut.
Maska nałożona na skórę przykryta jest ręcznikiem. Można spłukać zwykłą wodą, a po masce nałożyć na skórę olej arganowy.
Aby nawilżyć skórę, przygotuj podobną maskę z mięty, rumianku i babki lancetowatej.
Mięta pieprzowa to bezpretensjonalna roślina, której uprawa nie wymaga dużego wysiłku, ale przyniesie ogromne korzyści w przypadku różnych chorób. Dla zdrowej osoby mięta będzie przyjemnym składnikiem różnych kulinarnych arcydzieł. Aby uniknąć kłopotów, przed użyciem mięty należy zapoznać się z przeciwwskazaniami do stosowania.
Egzotyczne odmiany mięty
Mięta wewnętrzna - jak sadzić i pielęgnować
Egzotyczne odmiany mięty obejmują rzadkie formy, których surowiec nie jest spożywany ze względu na ostry zapach. Do tej grupy można również przypisać rzadkie gatunki o ograniczonej powierzchni wzrostu.
Koreańska mięta
Ten rodzaj kwiatów ma łodygi pachnące lukrecją, a liście pachną anyżem. Bujne krzewy osiągają 1,5 metra wysokości. Korona jest bujna, jej części są zjadane.
Szypułki w postaci długich kudłatych pędzli składają się z liliowych i niebieskich kwiatów.
Mięta dla psa lub bluszcz budra
Ze względu na silny nieprzyjemny zapach zioło to zostało nazwane psem. Ivy budra to druga nazwa zioła. Nazywa się tak ze względu na podobieństwo pełzających łodyg do bluszczu.
Liście Budry są okrągłe, matowe, w kolorze ciemnozielonym. U podstawy pąków wyrastają drobne niebieskie kwiaty. Kwitnienie krzewu nie jest dzikie. Rośnie w strefie klimatu umiarkowanego. Surowa trawa dla psów jest używana w medycynie i kuchni.
Bluszcz budra
Kocimiętka lub kocimiętka
Gatunek ten zawdzięcza swoją nazwę kotowi ze względu na charakterystyczny zapach, który przyciąga koty.
Krzew dorasta do pół metra, wieńczą wierzchołki chwosty kwiatostanów z biało-fioletowymi kwiatami. Kultura kwitnie pod koniec czerwca, pędy i kwiaty tej mięty są wykorzystywane w kosmetyce.
Ciekawy! Roślina jest szczególnie popularna w kuchni tureckiej.
