Owoce z wielu dolegliwości - użyteczne właściwości i przeciwwskazania feijoa

Roślina feijoa (Acca sellowiana), zwana także akka feijoa lub akka sellowa, reprezentowana jest przez niezbyt wysokie drzewa i krzewy zimozielone, jest to gatunek z rodzaju Akka z rodziny Myrtle. Niektórzy eksperci rozróżniają feijoa na osobny rodzaj. Gatunek ten został nazwany na cześć portugalskiego przyrodnika João da Silvy Feijo, to on znalazł tę roślinę w Brazylii pod koniec XIX wieku. Roślinie tej nadano specyficzny epitet na cześć niemieckiego przyrodnika Friedricha Sellowa, który badał brazylijską florę. W warunkach naturalnych feijoa można znaleźć w Kolumbii, Brazylii, Urugwaju i północnej Argentynie. Feijoa w naturze występuje tylko w strefie podzwrotnikowej, podczas gdy w tropikach rosną wyjątkowo słabo. Na terenie Europy taka roślina pojawiła się dopiero w 1980 roku, dziś roślina ta jest uprawiana nie tylko w Ameryce Południowej, ale także na Krymie, Abchazji, Gruzji, Armenii, Azerbejdżanie, Dagestanie, Krasnodarskim Terytorium Federacji Rosyjskiej, Australii , Nowej Zelandii, Włoch, Francji, Grecji, Portugalii, Hiszpanii oraz wybrzeża Pacyfiku Stanów Zjednoczonych i Kaukazu.

Interesujące fakty. Trochę prehistorii

W połowie XVIII wieku w stolicy Brazylii mieszkał chłopiec o imieniu Joao da Silva Barbosa. Bardzo lubił przyrodę i dorastał dociekliwy, czytał książki, encyklopedie. Godzinami obserwowałem życie w mrowisku, budziłem się o wschodzie słońca, żeby patrzeć, jak kwitną kwiaty. Często spacerował z przyjaciółmi i opowiadał im o wszystkim na świecie: dlaczego mech rośnie na drzewach po północnej stronie, dlaczego jagody mogą być trujące, jak rozróżniać ptaki głosem. Po studiach, przyjmując nowe nazwisko Feijo, był jednym z uczestników tworzenia Muzeum Historii Naturalnej w Lizbonie. João przez całe życie poświęcił się badaniu flory Wysp Zielonego Przylądka, Portugalii i Brazylii, pisał książki o geografii, toponimii i botanice. Następnie, sto lat później, botanik Carl Otto Berg odkrył w Portugalii nowe drzewo owocowe i nazwał je Feijoa na cześć Silvy Feijo.

Feijoa to owoc lub jagoda

Często miłośnicy egzotycznych owoców zadają pytania: czym jest feijoa, gdzie rośnie owoc? Skąd się wzięła ta cudowna roślina? Ojczyzną żyznych roślin kwitnących z rodziny Myrtle są:

• Ameryka Południowa;
• Kolumbia;
• Argentyna;
• Urugwaj;
• Paragwaj.

Egzotyczny owoc

Dziś agronomowie z Azerbejdżanu, Australii, Kaukazu i zachodniej Gruzji z powodzeniem uprawiają na swoich plantacjach owocną roślinę kwitnącą. Ostatnio krzew był uprawiany w Rosji (RF).

Co to jest feijoa - jagoda czy owoc? To egzotyczny owoc należący do kategorii owoców.

Feijoa to owoc, który zachwyci nawet najbardziej wyrafinowanego smakosza na świecie. Kształt owocu przypomina kształtem jajko. Owoce są koloru zielonego. Miąższ charakteryzuje się zwiększoną soczystością, aromatem i słodkawym posmakiem. Feijoa smakuje jak jabłko, mięta, figa i ananas. Wielu uważa, że ​​wygląda jak ananas. Ziarnistość przezroczystej galaretowatej miazgi niejasno przypomina guawę.

Jak wygląda feijoa? Skórka egzotycznego owocu jest jędrna i ma cierpki smak. Miąższ zawiera niewielką ilość nasion. Owoce można spożywać w całości bez usuwania skórki.

Uwaga! Najczęściej miłośnicy egzotycznych owoców wybierają tylko miazgę, nieświadomi, że w skórze znajduje się główny procent użytecznych składników. Niektóre gospodynie osuszają skórę na świeżym powietrzu i zimą dodają ją do herbaty z tartym imbirem.

Jak kwitnie feijoa? Sezon kwitnienia feijoa trwa prawie 60 dni. W tym okresie roślina staje się prawdziwą ozdobą mieszkania / ogrodu. Jasne kwiaty feijoa mają niesamowity aromat. Dojrzewanie owoców przypada na 20 października. W okresie dojrzewania feijoa można usunąć owoce z drzewa i od razu zjeść.

Gdzie rośnie feijoa?

Feijoa jest domem dla subtropikalnych regionów Ameryki Południowej: Paragwaju, południowej Brazylii, Urugwaju i północnej Argentyny.

Jako poszycie drzewo to rośnie w dzikich lasach Ameryki Południowej. Feijoa jest rośliną podzwrotnikową i wszelkie możliwości jej sadzenia na obszarach tropikalnych nie przyniosły rezultatu.

Pod koniec XIX wieku feijoa trafiła do Francji, następnie w 1900 roku do Suchumi i Jałty, a na początku XX wieku do Kalifornii, gdzie ten egzotyczny owoc dobrze się rozprzestrzeniał. W 1913 roku drzewo owocowe zostało sprowadzone do Włoch i całego regionu Morza Śródziemnego. Ta roślina z subtropikalnego pasma podbiła również bardziej północne regiony. Na Półwyspie Krymskim drzewo owocowe może bez uszkodzeń wytrzymać mrozy do -11 ° C.

Obecnie feijoa uprawia się głównie na prywatnych działkach w Azerbejdżanie, Gruzji i na terytorium Krasnodaru.

Feijoa jest bardzo popularna wśród hodowców amatorów, którzy uprawiają ją jak egzotyczne drzewo w warunkach wewnętrznych.

Feijoa jest często używana jako roślina ozdobna ze względu na piękne kwiaty i liście o srebrzystym kolorze. W niektórych gorących krajach parki i place nadal zdobią drzewa owocowe feijoa.

Co jest

Feijoa jest biologicznie uważana za jagodę, ale najczęściej nazywa się ją owocem. Ma wydłużony owalny kształt i średnicę nie większą niż 5 cm. Średnia waga to 30-40 g. Jagoda pokryta jest grubą zieloną skórką, która niezawodnie ukrywa miąższ jasnego koloru. Wewnątrz znajdują się jadalne nasiona, które są umieszczone w soczystej galaretowatej masie. Feijoa smakuje i pachnie ananasem, kiwi i truskawkami.

W jakich regionach rośnie

Roślina o żółto-różowych kwiatach dobrze czuje się w klimacie subtropikalnym i tropikalnym. Jego ojczyzną jest Ameryka Południowa, gdzie feijoa nazywa się keczua. Według starożytnej legendy owoc ten trafił do Indian jako prezent od bogów. Teraz roślina jest aktywnie uprawiana w wielu krajach świata:

• Grecja;
• Hiszpania;
• Nowa Zelandia;
• Portugalia;
• Chile;
• Boliwia;
• USA (stan Kalifornia);
• Kolumbia.

Drzewo zaczyna kwitnąć wiosną i owocuje sześć miesięcy po zakończeniu tego procesu, czyli późną jesienią lub wczesną zimą.

Feijoa. Zdjęcie

Tak wyglądają same jagody feijoa, które możemy kupić na targu lub w sklepie.

A tak wygląda drzewo feijoa. Zdjęcia przesłał mi Viktor Bessonov, stały czytelnik mojego bloga i autor kilku bardzo interesujących artykułów. Victor wyhodował feijoa najpierw w domu w doniczce.

A oto jak wygląda to drzewo (jak dotąd bardzo małe) w swoim letnim domku. Sam Victor mieszka w Rostowie nad Donem.

Uprawa na zewnątrz

Akka może być ozdobą każdego ogrodu czy domu. Jak więc wyhodować feijoa w swoim ogrodzie?
Feijoa jest ceniona za estetyczny wygląd, piękne kwitnienie i za smaczne i zdrowe owoce.

Uprawiając feijoa na otwartym polu, możesz uformować roślinę z krzakiem i drzewem.

Uwaga! Uprawa trawy ananasowej na zewnątrz jest możliwa tylko w ciepłym klimacie. Jeśli zimy w Twojej okolicy są mroźne, możesz posadzić feijoa w pomieszczeniach.

Roślina może wytrzymać temperatury nawet do –10. Przy silniejszym mrozie - Akka zamarza do korzeni i wiosną zaczyna ponownie rosnąć.

Jeśli chcesz udekorować swój ogród trawą ananasową, ale nie mieszkasz na Krymie ani na Kaukazie, możesz „przenieść” krzak na zimę do ogrodu zimowego.

Takie są cechy uprawy akki w plenerze. Jak feijoa rośnie w domu, czytaj dalej.

Rodzaje i odmiany feijoa

Do użytku kulinarnego odmiany owoców tropikalnych nieznacznie się od siebie różnią.

Pierwsza odmiana feijoa, o której dowiedzieli się Europejczycy, została sprowadzona z Brazylii w 1890 roku przez francuskiego botanika Edouarda André i posadzona na Riwierze. Siedem lat później zebrano pierwszy plon, a rok później E. André opublikował swoją pracę z opisem rośliny, palenisk, kwiatów. Na cześć botanika ta odmiana została nazwana Andre. Ta odmiana jest dobrze znana w krajach śródziemnomorskich i Kalifornii.

Następnie w Kalifornii hodowcy wyhodowali jeszcze trzy odmiany feijoa, które stały się powszechne:

• Choiseana - odmiana wcześnie dojrzewająca o dużych ciemnozielonych (do 7 cm) owocach;
• Coolidge to odmiana o dużych owocach;
• Superba to owoc okrągły lub gruszkowaty, bardzo duży (do 80 g)

W południowych Indiach rośnie odmiana Feijoa Besson, z małymi, owalnymi owocami, które są miękkie w dotyku. Skórka tej odmiany jest zielona z bordowym lub czerwonawym odcieniem.

W naszym kraju hodowcy wyhodowali kilka odmian feijoa:

• Wyboisty Nikitsky;
• Nikitsky pachnący;
• Jasny kolor;
• Krymski wczesny;
• Pierworodny.

Jaka jest wartość odżywcza

Główną zaletą feijoa jest brak cholesterolu, tłuszczów nasyconych, cukru oraz wysoka zawartość witaminy C i aromatycznych olejków eterycznych.

Jagody są stosowane jako immunomodulator w leczeniu grypy, przeziębień i chorób wirusowych.

Ile zawiera kalorii

Zawartość kalorii w 100 g jagód wynosi 55 kcal, w tym:

• białka - 0,98 g;
• tłuszcz - 0,6 g;
• węglowodany - 13 g;
• błonnik - 6,4 g;
• woda - 86,6 g.

Wśród węglowodanów w owocach:

• sacharoza - 2,93 g;
• fruktoza - 2,95 g;
• glukoza - 2,32 g.

Ponadto należy do pokarmów zasadowych, które pomagają zrównoważyć poziom kwasowości w organizmie.

Owoce dojrzewają w listopadzie

Jakie są cechy składu witaminowo-mineralnego

Gujawa ananasowa ma bardzo zróżnicowany skład chemiczny, który jest bogaty w błonnik, witaminy, pektyny, sacharozę, mikroelementy, związki fenolowe i pierwiastki biologicznie czynne.

Quechua zawiera więcej jodu niż owoce morza - 18,7% dziennego spożycia przez ludzi. Należy pamiętać, że tylko te owoce uprawiane nad morzem mają taki procent zawartości składników mineralnych.

Feijoa. Sezon sprzedaży w Rosji. Cena £

Na półkach rosyjskich sklepów i rynków feijoa pojawia się z Kaukazu, dokąd została przywieziona przed wojną. Sezon sprzedaży w Rosji rozpoczyna się od października do listopada, ponieważ w tym czasie feijoa aktywnie przynosi owoce. W Jarosławiu zawsze staram się nie dopuścić do sezonu sprzedaży tej niesamowitej jagody na rynku. Początek października i cały grudzień - te jagody można zawsze kupić na targu iw sklepach. Nasza cena to teraz ponad 1 kg - 150 rubli. Czasami jest droższy. Ale nie tak dawno kupiłem go w tej cenie.

Choroby i szkodniki

Istnieje kilka możliwych problemów z uprawą feijoa:

Pokonaj fałszywą tarczą. Młode rośliny są szczególnie wrażliwe, które mogą nawet stracić liście. Najlepszym środkiem zwalczania będzie profilaktyka - liście i łodygi są okresowo myte roztworem mydła.

Jeśli pojawią się szkodniki, należy je ręcznie strząsnąć z rośliny miękką szczoteczką. A następnie gałęzie są traktowane wodą z mydłem.Zabieg powtarza się raz w tygodniu do 5 razy. Ziemia pod feijoa jest przykryta, aby mydło nie dostało się do gleby. Lub możesz spryskać roztworem karbofosu: 5 g rozcieńcza się w 1 litrze wody. Często wystarczają dwie procedury.

Pająk czerwony. Pojawia się w warunkach niskiej wilgotności powietrza. Zapobiegane przez regularne opryskiwanie rośliny.

Choroby grzybowe. Możliwe w przypadku podmokłej gleby. Przestrzeganie prawidłowego schematu podlewania pozwoli uniknąć choroby.

W ogrodzie w celu zapobiegania chorobom i szkodnikom stosuje się opryskiwanie 1% płynem Bordeaux.

Uprawiając feijoa w domu, otrzymasz nie tylko piękną roślinę ozdobną, ale także pyszne, zdrowe owoce. Ziele ananasa wystarczająco łatwe w utrzymaniu. Udekoruj swój ogród zimowy nowym egzotycznym elementem.

Jak wybrać feijoa?

Przed zakupem owoców tropikalnych pamiętaj, że feijoa przydaje się, gdy jest dojrzałe. Zbiera się je niedojrzałe, aby podczas transportu owoce nie przejrzały i nie zepsuły się.

Kupując feijoa, zwróć uwagę na owoce i rozważ kilka subtelności:

• owoce należy wybierać te, które są większe. Są najbardziej pomocni. Staram się kupować właśnie takie owoce do 10 cm długości;
• sprawdź feijoa ze wszystkich stron, konieczne jest, aby płód miał całą, równą skórę bez wgnieceń i uszkodzeń. Dobry owoc jest jędrny i jędrny w dotyku. Nie powinno być dużych ciemnych plam. Małe plamki - tu nie ma nic strasznego;
• jeśli owoc jest twardy, najprawdopodobniej nie jest dojrzały i można go pozostawić na kilka dni w temperaturze pokojowej do dojrzewania;
• jeśli owoc jest miękki po wyciśnięciu, oznacza to, że feijoa jest już dojrzała i należy ją natychmiast wykorzystać do jedzenia;
• poproś sprzedawcę, aby pokroił feijoa i spojrzał na kolor miąższu. Dobry dojrzały owoc ma przezroczysty miąższ o kremowym odcieniu. Jeśli miąższ jest biały, oznacza to, że owoc nie jest jeszcze dojrzały. Jeśli miąższ jest brązowy, oznacza to, że owoc jest przejrzały i zaczyna się psuć;
• przejrzałych feijoa nie należy kupować, ponieważ szybko rozpocznie się w nim proces fermentacji;
• dojrzały owoc ma bogatą ciemnozieloną skórkę.

Proponuję obejrzeć film, w którym ekspert - Kandydat Nauk Rolniczych Alexander Kulenkamp opowiada, jak wybrać wysokiej jakości dojrzały owoc feijoa, na co zwrócić uwagę przy zakupie.

Jakie są korzystne właściwości

Jagody Feijoa są w stanie zapewnić działanie profilaktyczne i terapeutyczne w patologiach:

• miażdżyca;
• zapalenie tarczycy;
• awitaminoza;
• zablokowanie naczyń krwionośnych;
• nieżyt żołądka;
• ostre i przewlekłe choroby przewodu pokarmowego;
• zaostrzone odmiedniczkowe zapalenie nerek.

Dojrzały miąższ nadaje się do przyrządzania lodów i koktajli
Do celów leczniczych używa się świeżych owoców, kruszy się do stanu puree lub przygotowanych nalewek i wywarów.

Skórka Feijoa zawiera silne przeciwutleniacze - katechiny i leukoantocyjany. Zatrzymują starzenie się organizmu i zmniejszają prawdopodobieństwo zachorowania na raka.

Korzyści dla zdrowia kobiet

Quechua to produkt niskokaloryczny, dlatego można go spożywać w diecie. Zawiera biologicznie aktywne elementy, które przyspieszają metabolizm i sprzyjają szybkiej eliminacji toksyn z organizmu. Feijoa może uzupełnić każdą dietę dla kobiet, które chcą szybko schudnąć.

Naukowcy z Uniwersytetu Fryderyka II w Neapolu udowodnili, że substancje zawarte w jagodzie biorą udział w walce z gronkowcami i E. coli. Regularne stosowanie feihua prowadzi do:

• obniżenie poziomu cholesterolu;
• poprawa pamięci;
• zwiększenie odporności na stres;
• spowolnienie procesu starzenia się organizmu;
• przywrócenie metabolizmu tłuszczów;
• eliminacja stanów depresyjnych.

Owoc pomaga radzić sobie z anemią, chorobą Alzheimera i nadciśnieniem.

Feijoa to silny środek przeciwskurczowy na bolesne miesiączki. Ze względu na przyspieszony proces metaboliczny przyczynia się do szybkiego otwarcia szyjki macicy.

Dżem z feijoa i orzechami włoskimi

Podczas ciąży

Jagoda pomoże urozmaicić dietę kobiety w ciąży. Nasyca organizm kwasem askorbinowym i jodem. Zaleca się jego stosowanie od 12 tygodnia, ponieważ w tym okresie rozpoczyna się aktywne tworzenie ważnych narządów dziecka, w szczególności tarczycy.

Kwas foliowy przyczynia się do pełnego rozwoju układu krążenia płodu. Żelazo niweluje objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza u ciężarnej matki, zwłaszcza w trzecim trymestrze ciąży. Dzienne spożycie owoców dla kobiet w ciąży to 2-3 płody.

Poprawa skóry twarzy

Jagoda służy do przygotowania maseczek przeciwstarzeniowych i leczniczych. Olejki eteryczne eliminują zaczerwienienia i wysuszenie skóry. Jod wzmacnia skórę właściwą, nadając jej elastyczność i gładkość. Witaminy z grupy B i C pomagają poprawić koloryt skóry, a także chronią ją przed działaniem wolnych rodników.

Maska odmładzająca skórę

Taki środek pomoże wygładzić zmarszczki i zwiększyć elastyczność skóry.

Składniki:

• Miąższ Feijoa - 2 łyżki
• Oliwa z oliwek - 1 łyżeczka
• Miód - 1 łyżeczka

Instrukcja krok po kroku:

1. Wymieszaj wszystkie elementy przepisu w pojemniku.
2. Nałóż mieszaninę na skórę cienką warstwą.
3. Wytrzymaj nie dłużej niż 15 minut.

Zdejmij maskę suchą szmatką, a pozostałości spłucz ciepłą wodą.

Uniwersalna maska ​​na twarz

Przeznaczony jest do każdego rodzaju skóry, zapewniając działanie napinające i nawilżające.

Składniki:

• Miąższ Feijoa - 2 łyżki
• Oliwa z oliwek - 1 łyżeczka
• Jajko kurze - 1 szt.

Co robić:

1. W emaliowanym lub szklanym pojemniku wymieszaj wszystkie składniki, aż będą gładkie.
2. Szerokim pędzelkiem nałóż maskę na skórę twarzy.
3. Zmyć ciepłą wodą po 15-20 minutach.

Przed użyciem produktów kosmetycznych w domu należy sprawdzić, czy nie ma alergii.

Korzyści zdrowotne dla mężczyzn

W wieku dorosłym ponad połowa mężczyzn w wieku produkcyjnym na świecie cierpi na zapalenie gruczołu krokowego. Keczua można spożywać kilka owoców dziennie w celach profilaktycznych, aby zapobiec rozwojowi patologii. Pomoże również w terapii hormonalnej, poprawiając funkcje rozrodcze.

Lody (zdjęcie z Pinteresta)

Jakie są przeciwwskazania

Jedz zielone jagody ostrożnie:

• dzieci poniżej 1 roku życia;
• diabetycy;
• niedociśnienie;
• alergicy.

Zalecana dzienna porcja dla gujawy ananasowej dla osoby dorosłej to nie więcej niż 2 owoce, dla dziecka - 1 owoc. Osoby z wyraźnym problemem niedoboru jodu mogą spożywać od 3 do 5 sztuk dziennie. Przekroczenie tego limitu może prowadzić do objawów biegunki, a także spożywania owoców z produktami mlecznymi.

Jak przechowywać feijoa?

Przechowuj feijoa w dolnej części lodówki na warzywa i owoce przez jeden do dwóch tygodni. W tej komorze tworzy się optymalna temperatura przechowywania, a inne produkty nie są nasycane zapachem owoców.

Podczas przechowywania owoce feijoa tracą trochę wilgoci i stają się tylko słodsze. Przy zakupie do jednego kilograma feijoa można jeść na świeżo.

W mieszkaniu feijoa można przechowywać tylko wtedy, gdy owoce nie są dojrzałe.

W celu dłuższego przechowywania feijoa najlepiej zmielić i zmieszać z cukrem. W tej formie można go przechowywać w lodówce przez całą zimę, nie tracąc przy tym jego walorów użytkowych i smakowych. Na blogu podzieliłam się już moim uniwersalnym przepisem na zdrowie, bo sam przepis na zdrowie robię od wielu lat. Możesz to przeczytać tutaj.

Korzyści i możliwe przeciwwskazania

Szczególnie polecany osobom cierpiącym na choroby tarczycy i zaburzenia układu pokarmowego. Jest doskonałym środkiem przeczyszczającym i korzystnie wpływa na ściany żołądka i jelit.

Błonnik i pektyny normalizują poziom cholesterolu we krwi i wzmacniają komórki organizmu. Naturalne przeciwutleniacze chronią serce i naczynia krwionośne przed przeciążeniem, co pozwala kontrolować ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem.

Kwas askorbinowy chroni przed wszelkiego rodzaju wirusami i przeziębieniami, świetnie działa na układ odpornościowy człowieka. Pierwiastki śladowe zawarte w feijoa mogą zapobiegać stanom zapalnym prostaty i poprawiać poziom hormonów u mężczyzn.

Witamina B5 może spowolnić rozwój chorób układu oddechowego, zaleca się ją przyjmować przy przewlekłym zapaleniu oskrzeli, gruźlicy itp.

Fakt! Tylko 3-4 owoce feijoa dziennie zawierają niezbędną ilość jodu dla organizmu dorosłego człowieka.

Feijoa jest przeciwwskazany dla osób, które mają w organizmie nadmiar jodu, przy ich stosowaniu grożą im nudności, wymioty i zawroty głowy. Nie jest również polecany osobom cierpiącym na wysoką kwasowość. Składem jest na tym samym poziomie co owoce cytrusowe, dlatego może wywoływać alergie.

Temperatura wzrostu Feijoa

Optymalna temperatura do uprawy

w pokoju - 18-20 ° С, ale zimą pożądane jest utrzymanie 12-14 ° С. Wymagane jest regularne nawilżanie gleby, ponieważ przesuszenie ziemskiej śpiączki prowadzi do utraty liści, wysuszenia gałęzi i części systemu korzeniowego. Przy niskiej wilgotności powietrza feijoa spryskuje się letnią wodą.

Latem

roślinę można wynieść na świeże powietrze. Feijoa jest rośliną dobrze zapyloną (istnieją odmiany samozapylające); na wolnym powietrzu zapylanie odbywa się za pomocą owadów. Liście Feijoa żyją 1,5-2 lata. Kwiaty i owoce powstają na pędach bieżącego roku. Aby zwiększyć odsetek, jajniki są ręcznie zapylane i wieczorem spryskiwane czystą wodą.

Feijoa - leczenie tarczycy. Przepisy

Ilość jodu w feijoa jest taka sama jak w owocach morza. Ale wszystko zależy od miejsca, w którym rośnie krzew. Jeśli owoce są używane w leczeniu określonej choroby, przedtem musisz dowiedzieć się, ile jest ich w zakupionym produkcie. Do celów profilaktycznych odpowiednie są owoce z dowolnego krzewu. Nie dotyczy to tylko leczenia chorób tarczycy.

Tarczyca dobrze reaguje na leczenie feijoa. Przydatne właściwości i przepisy przeczytaj dalej w artykule:

1. Przełóż przez maszynę do mięsa kilogram cukru i owoców feijoa, nalegaj, aż cukier się rozpuści. Weź łyżkę stołową mikstury rano i przed snem przez dziesięć dni. Po 10-dniowej przerwie zabieg powtórzyć.
2. W przypadku chorób tarczycy codziennie spożywaj około 300 g świeżych owoców. Kurs trwa trzy tygodnie. Zimą, gdy nie ma świeżego feijoa, można wypić suchy napar (wlać 3 łyżki surowca dwiema szklankami wrzącej wody, nalegać w termosie na jeden dzień). Następnego dnia wypij zawartość w trzech dawkach po 0,5 łyżki. pół godziny przed jedzeniem.
3. Możesz to zrobić prościej: przekrój owoce na pół, nabierz pachnącą zawartość łyżeczką i zjedz, wdychając lecznicze zapachy.
4. Kąkol i suszone owoce feijoa, pobrane w równych częściach, zalać szklanką wrzącej wody i gotować przez 10 minut. Pij 100 ml leku przed posiłkami trzy razy dziennie.
5. W tym przepisie feijoa bardzo wyraźnie wykazuje użyteczne właściwości (opinie potwierdzają). Zawiera 200 g łuskanych orzechów włoskich, 500 g świeżych owoców feijoa i 200 g płynnego miodu. Mieszankę leczniczą przyjmuje się w łyżce stołowej 3 razy dziennie, zawsze przed posiłkami.

Skład chemiczny

Jagody zawierają dużo wody i węglowodanów, a udział białek i tłuszczów jest znikomy. Według oficjalnego katalogu Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych 100 gramów owoców zawiera 32,9 mg kwasu askorbinowego. To prawie to samo, co w cytrynie.

Jagody są bogate w witaminy B, K, PP, biotynę. Spośród makroskładników zwrócę uwagę na potas, fosfor, magnez.

Wiele źródeł podaje, że feijoa zawiera więcej jodu niż ryby. To nie jest do końca prawdą.Wodorosty wyprzedza omawianą jagodę 125 razy, a dorsz 6,7 razy.

Zawartość jodu w feijoa wynosi 20 mcg na każde 100 gramów, aw wodorostach - 2500 mcg. Poczuj różnicę. Dla porównania tabletka jodomaryny ma 150 mcg.

Inna popularna opinia, którą czasami słyszę od lekarzy, że feijoa nie można jeść z AIT, również będzie kwestionować duże pytanie. Myślę, że jakieś 20 μg nie stworzy w żaden sposób nadmiaru pierwiastka w moim ciele i nie zamierzam odmawiać sobie przyjemności.

Jagody są bogate w cukry (5-10%), kwasy organiczne, pektyny, selen, potas i krzem.

Nie jod, ale krzem - niekwestionowany lider w składzie. Zawartość tego pierwiastka w 100 g jest dużo wyższa niż jodu i wynosi 43,3% wartości dobowej. Jest to ważne dla dobrego wyglądu i ogólnego stanu zdrowia. W końcu Si ma zbawienny wpływ na wszystkie narządy: od paznokci po układ odpornościowy.

Opieka

Pod koniec zimy krzew jest odcinany o 40%, wiosną młode pędy zaczynają aktywnie rosnąć. Prawidłowe formowanie korony jest bardzo ważne. Młode sadzonki do 30 cm wysokości należy przyciąć o 1/3, aby utworzyć pędy główne. Następnej zimy każda gałąź jest ścięta o 50-60%. Jeśli pędy zaczynają rosnąć przy szyjce korzeniowej, są również odcinane, konieczne jest również usunięcie suchych i słabych gałęzi.

Roślina uwielbia wilgoć, latem feijoa należy podlewać często i obficie. Kiedy gleba wysycha, roślina może zrzucić wszystkie liście. Podczas podlewania woda powinna wypływać z otworów drenażowych do studzienki, nie trzeba jej spuszczać, będzie stopniowo wchłaniana do gleby. Zimą feijoa jest podlewana oszczędnie.

Stosować w ciąży

Dla przyszłej matki feijoa jest uważana za korzystną, powodującą szereg skutków:

• Wzmocnienie reakcji immunobiologicznych, co jest ważne w okresie chorób układu oddechowego.
• Źródło kwasu foliowego, który jest niezbędny do tworzenia się krwi i rozwoju płodu.
• Eliminacja toksyn z organizmu.
• Stabilizacja układu pokarmowego, zapobieganie zaparciom.
• Normalizacja ciśnienia krwi (obniżenie), wzmocnienie mięśnia sercowego (dzięki potasowi).
• Zrównoważyć sferę hormonalną.

Feijoa jest dozwolone dla kobiet w ciąży w drugim trymestrze ciąży, kiedy tworzy się układ nerwowy dziecka i tarczyca. Stałe przyjmowanie jodu zapewni dziecku wrodzoną odporność. Ważne jest, aby nie przesadzać z cennym halogenem, ponieważ jego nadmiar jest nie mniej niebezpieczny niż niedobór. Kwas foliowy zapobiega wadom rozwojowym zarodka. Zapas witamin kobiety w ciąży zostanie uzupełniony 2-3 owocami tygodniowo.

Podczas karmienia piersią jagody są włączane do diety matki, gdy dziecko ma nieco ponad 3 miesiące. Owoce nie uczulają, ale lepiej zacząć od małego kawałka feijoa. W przypadku braku wysypki, zwiększyć dawkę do ½, a później przejść na regularne, ale umiarkowane stosowanie. Dzięki dużej zawartości pektyn poprawi się ruchliwość jelit, co jest ważne w okresie poporodowym, kiedy hemoroidy i mikrourazy zakłócają normalne wypróżnienia. Kwas askorbinowy łagodzi istniejące stany zapalne.

Handel

Sezon sprzedaży Feijoa w Rosji rozpoczyna się w połowie późnej jesieni. Głównym dostawcą jest Abchazja i terytorium Krasnodaru. Owoce sprzedawane są na krótki czas, ze względu na krótki termin przydatności do spożycia - od jednego do dwóch tygodni od daty zbioru. W celu udanego transportu owoce są zbierane jako niedojrzałe. Dzięki temu są mniej podatne na uszkodzenia i gnicie, dlatego jeśli po zakupie zauważysz, że owoce są dostatecznie twarde, należy je przechowywać w temperaturze pokojowej (tydzień lub dwa), aż trochę zmiękną, a następnie umieścić je w lodówka na półce na świeże owoce i warzywa ....

Miłośnikom uprawy różnych roślin w domu zalecamy zapoznanie się z przydatnymi wskazówkami dotyczącymi utrzymania Feijoa w domu.

A teraz coś ciekawszego (chciałem powiedzieć smacznie):

Rośnie w kraju

Feijoa można łatwo uprawiać samodzielnie, ważne jest, aby spełnić pewne wymagania.Krzew dobrze rośnie na każdej glebie, nawet kamienistej i piaszczystej. Rozmnażanie jest możliwe przez sadzonki i nasiona. Najkorzystniejszy czas do sadzenia to luty - początek marca.

Sadzenie odbywa się w kilku etapach:

• nasiona muszą być ekstrahowane z dobrze dojrzałego owocu. Delikatnie pokrój jagodę i usuń miąższ, opłucz i osusz nasiona;
• przygotować glebę z gleby liściastej, torfu wysokiego i piasku rzecznego w stosunku 2 do 2 do 1;
• posadź nasiona w ziemi na głębokość 0,5 cm i posyp odrobiną ziemi. Przykryj pojemnik lub garnek szkłem i umieść kiełek w ciepłym miejscu, w którym temperatura powinna wynosić 22-25 stopni. Nawilżyć glebę i codziennie przewietrzyć sadzonki. Umieść świetlówki nad doniczkami. Po 1-2 miesiącach powinny pojawić się kiełki, po wykiełkowaniu przesadzić je do osobnych doniczek.

Rozmnażanie przez sadzonki:

• jesienią odetnij sadzonki o długości 10 cm z młodej rośliny, usuń wszystkie liście z wyjątkiem dwóch górnych. Jest to konieczne do szybszego tworzenia korzeni;
• posadź sadzonki 2/3 w ziemi i umieść w małej szklarni z plastikowej torby, zapewnij dobre oświetlenie;
• po 4-5 tygodniach powinny pojawić się młode liście.

Feijoa bardzo lubi światło, więc wybierz dla niego odpowiednie miejsce. Jeśli w pomieszczeniu jest mało światła, użyj świetlówek. Chroń roślinę przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Ważne jest, aby wiedzieć, że nie każda odmiana uprawiana w pomieszczeniach przyniesie w przyszłości owoce. Istnieją odmiany samozapylające (Nikitsky aromatic, Coolidge, Crimean wczesne) i nieodporne na samozapylenie. Jeśli twoja roślina należy do tej drugiej, musisz wyhodować dwa krzewy i samodzielnie je zapylić, używając pędzla, przenosząc pyłek z jednej rośliny na drugą.

Kwitną Feijoa, ile razy w roku

Jak wygląda mięta - odmiany i nazwy

Ważne jest, aby wiedzieć, jak kwitnie feijoa - opieka nad tym krzewem silnie zależy od etapu cyklu życiowego.

Kwiat Feijoa

Kwitnienie Feijoa rozpoczyna się w ostatnim miesiącu wiosny i trwa około trzech tygodni. Kwiaty tej rośliny są bladoróżowe, wielkości monety o nominale pięciu rubli. Mogą być pojedyncze lub połączone w małe kwiatostany. Każdy kwiat składa się z czterech płatków i dużej liczby pręcików, pomalowanych na kontrastowy czerwony kolor. Okres dojrzewania feijoa rozpoczyna się jesienią, bliżej zimy.

Ciekawy! Kwiaty Feijoa mają słodki smak i można je stosować w potrawach takich jak sałatki.

Transfer

Przez pierwsze 2-3 lata roślinę należy przesadzać corocznie przy użyciu mieszanki torfu i piasku w stosunku 2 do 1. Po 3 latach przeszczep przeprowadza się 1 raz na 3 lata. Gleba powinna być wykonana z piasku, próchnicy i torfu w równych proporcjach. Możesz skorzystać z metody przeładunku. Gałęzie młodych roślin są bardzo delikatne, dlatego ważne jest, aby robić wszystko ostrożnie. Z każdym przeszczepem doniczka powinna być o 10 cm większa, a rośliny wykonane z drewna i doniczek glinianych są idealne do feijoa. Pojemniki metalowe nie są odpowiednie, ponieważ mają tendencję do utleniania. Roślinę należy regularnie opryskiwać i utrzymywać w odpowiedniej temperaturze.

Pielęgnacja drzew Feijoa

Spójrz na zdjęcie szklarni wewnętrznych - zdrowe drzewa feijoa zdobią domowy ogród. Kultura rośnie dobrze i owocuje w mieszkaniu, gdy rośliny mają zapewnione określone warunki:

Kultura kochająca światło wymaga dobrego oświetlenia. Akka zellova doskonale rozwija się na oknach o orientacji południowej i południowo-wschodniej.

Rada! Zimą rośliny należy zapewnić maksymalne oświetlenie, w razie potrzeby uzupełnione lampami fotograficznymi.

Przy niewystarczającym oświetleniu drzewo szybko zaczyna zrzucać liście, konsekwencji takiego stresu nie można szybko przezwyciężyć.

Kwitną Feijoa

Doniczkę z rośliną należy od czasu do czasu dobrze zrzucić - nawet lekkie przesuszenie ziemnej śpiączki może doprowadzić do obumarcia systemu korzeniowego, opadnięcia liści.

Rada! Najwygodniej jest podlewać drzewo od góry, podlewając, aż na patelni pojawi się woda. Wody z tacek nie należy wylewać, roślina szybko wchłonie ją przez otwór drenażowy.

Doskonałe wyniki uzyskuje się opryskując liście feijoa, szczególnie ważne jest kąpanie korony drzewa w suchych miesiącach letnich.

Formacja korony

Aby nadać sadzonce zgrabny kształt, gdy osiągnie wysokość 30 cm, pień jest przycinany. Musisz go odciąć o około jedną trzecią całkowitej długości. Kiedy boczne gałęzie odrosną, są również odcinane o jedną trzecią. Lepiej jest to zrobić na samym początku wiosny, zanim roślina wyrzuci pąki. W przyszłości należy wycinać tylko suche gałęzie, jeśli się pojawią.

Należy pamiętać, że uprawę należy prowadzić w odpowiednio oświetlonym pomieszczeniu. W przeciwnym razie krzew traci piękny kształt i staje się zbyt wydłużony.

Przepisy Feijoa na leczenie chorób

Dalej porozmawiamy o feijoa, przydatnych właściwościach i przepisach na leczenie niektórych chorób, których nie wszyscy znają. Owoc posiada zdolność oczyszczania naczyń krwionośnych i służy do leczenia miażdżycy, a także poprawia pamięć. Możliwe jest, bez czekania na zaostrzenia chorób sercowo-naczyniowych, podjęcie działań zapobiegawczych za pomocą rośliny. Dlaczego feijoa jest przydatna, wspomniano już wcześniej. Aby zapobiec chorobom serca, można raz dziennie pić 50 g wody z 1 łyżką. łyżka soku feijoa. W przypadku depresji i stresu regularnie spożywaj 3 owoce dziennie.

Dla osób z żółtaczką lub zapaleniem nerek odpowiednia jest herbata z liści krzewu leczniczego. Nalegaj jedną łyżkę liści w szklance wrzącej wody na 30 minut. Pij dwa razy dziennie.

Zawartość kalorii

Feijoa nie różni się nadmiarem kalorii, chociaż zawartość węglowodanów jest dość wysoka. Zawartość kalorii w feyokha nie przekracza 49 kcal / 100g produktu. Paradoks polega na tym, że przy niskiej wartości energetycznej owoce zawierają znaczny procent cukrów i błonnika.

Indeks glikemiczny feijoa wynosi 40. Przypomnijmy, że IG to szybkość wchłaniania węglowodanów, z powodu nasycenia, z jakim wzrasta poziom cukru we krwi. Na skali - 100 jednostek, gdzie 0 to produkt bez węglowodanów, 100 to produkt zawierający maksymalną ilość węglowodanów. IG egzotycznego owocu jest zbliżone do średniej, co wskazuje na obecność cukrów „szybkich”, które po wejściu do krwiobiegu są aktywnie przyswajane przez organizm.

Uwaga: wysoka wartość IG prowadzi do wzrostu% cukru we krwi, zakłóca procesy metaboliczne. Z tego powodu następuje szybkie odkładanie się tłuszczu w obszarach problemowych, a jednocześnie osoba odczuwa ciągłe uczucie głodu.